Za mnoge od nas obavezan je ritual započeti dan čašom vode.Od limuna će bolje djelovati jedan dodatak vodi jer će dati blaži, ali jednako svjež okus.Ovo ćete posebno cijeniti kada pijete vodu ujutro.Lijepo je dan započeti osvježavajućim pićem..
Voda s okusom poslastica je sama po sebi.Dodajte jedan sastojak u svoj vrč i popijte ujutro
Pijenje vode s okusom ima dvije glavne prednosti.
Prvo, olakšava održavanje hidratacije tijela.Razlog je banalan: jednostavno češće posežemo za pićem koje nije neutralnog okusa i zanimljivih aromatičnih nota.
Drugo, zdravi dodaci vodi obogaćuju je vitaminima i mineralima.Najpopularniji pojačivač okusa vode je limun, no pokušajte ga zamijeniti krastavcem.
Zato dodajte nekoliko kriški krastavca u vrč vode, promiješajte i stavite u hladnjak.Voda će poprimiti svježi miris i okus, tako da svako jutro možemo uživati u osvježavajućoj čaši.I to nije jedina prednost ovog suplementa.
Ovo se događa tijelu kada pijete vodu od krastavaca
Kako voda od krastavaca utječe na tijelo? Osim same hidratacije, postoje i mnoge druge dobrobiti.
Možemo dodati: vodi s krastavcem.
Ovako pripremljenu vodu sa sastojcima ostavite da malo odstoji u hladnjaku da se sastojci ‘pomiješaju’.Ništa ne sprječava da se po vrućem vremenu posluži s kockicama leda.
