Soda bikarbona , također poznata kao natrijev bikarbonat, uobičajeni je bijeli prah koji se često koristi u kuhinji.
Za srednjoškolce bi također mogao biti poznat kao sastojak u stvaranju vulkana za znanstveni sajam..
Međutim, soda bikarbona ima mnoge druge namjene osim samo pečenja i eksperimentiranja.
YouTube kanal Doc Healthy navodi neke od načina na koje soda bikarbona može obogatiti vaš svakodnevni život.
Ali ne zaboravite posavjetujte se sa svojim liječnikom prije nego što ove savjete uključite u svoju rutinu..
1.Ublažavanje afti
Afte mogu biti vrlo neugodne, ali soda bikarbona može pomoći u ublažavanju boli i pospješiti zacjeljivanje. .
Lužnatost sode bikarbone pomaže smanjiti iritirajuće učinke kiselina na afte i njezina antibakterijska svojstva pospješuju zacjeljivanje.
Možete napraviti pastu od malo sode bikarbone i vode koju nanosite izravno na afte.
Alternativno, možete koristiti vodicu za ispiranje usta od sode bikarbone..
2.Ublažavanje refluksa kiseline
Više od 60 milijuna ljudi u SAD-u pati od žgaravice. .
Ako se pojavi žgaravica, pokušajte pomiješati žlicu sode bikarbone s vodom i popiti..
Soda bikarbona je prirodni antacid koji može neutralizirati želučanu kiselinu..
3.Uklanjanje mirisa iz hladnjaka
Soda bikarbona je odlična za uklanjanje neugodnih mirisa iz hladnjaka..
Samo stavite malu zdjelicu sode bikarbone u hladnjak na 20-30 minuta kako biste neutralizirali kisele i lužnate mirise.
4.Ublažavanje boli kod artritisa
Istraživanja pokazuju da soda bikarbona može pomoći u ublažavanju simptoma reumatoidnog artritisa.
Otopina sode bikarbone i vode može smanjiti upalu zglobova i potaknuti protuupalni odgovor tijela.
5.Uklanjanje mrlja
Soda bikarbona je učinkovita u uklanjanju mrlja s odjeće i namještaja. .
Pomiješajte četiri žlice sode bikarbone s četvrtinom šalice vode i dodajte malo sredstva za pranje posuđa kako biste napravili pastu za mrlje.
6.Izbjeljivanje zubi
Soda bikarbona ima moć izbjeljivanja i pomaže u uklanjanju žutih mrlja na zubima.
Pomiješajte s limunovim sokom i koristite kao pastu za zube.
Ali budite oprezni i nemojte ga koristiti prečesto kako ne biste oštetili zubnu caklinu..
7.Podrška radu bubrega
Istraživanja pokazuju da soda bikarbona može pomoći u smanjenju rizika od razvoja kronične bolesti bubrega..
Odrasli s ovim stanjem mogu imati koristi od svakodnevne upotrebe dodataka sode bikarbone..
8.Tretman suhe kože
Soda bikarbona ima protuupalna i antibakterijska svojstva koja može pomoći u liječenju suhe i svrbežne kože.
Pomiješajte s kokosovim uljem i nanesite na kožu pet minuta.
9.Učinkovit piling tijela
Riješite se dosadne kože pomoću paste od tri dijela sode bikarbone i jednog dijela vode..
Nanesite na kožu kružnim pokretima i ostavlja vašu kožu mekom i glatkom..
10.Rješenje za loš zadah
Soda bikarbona također je učinkovita protiv lošeg zadaha. .
Koristite ga kao vodinu za ispiranje usta miješanjem s toplom vodom..
Pomaže eliminirati bakterije i plak koji uzrokuju neugodne mirise.
11.Olakšanje od uboda insekata
Nanošenje paste od vode i sode bikarbone na mjesto uboda insekta može ublažiti svrbež i iritaciju..
Soda bikarbona neutralizira kiseline i pomaže umiriti kožu..
Ovih 11 načina korištenja sode bikarbone ne samo da mogu obogatiti vaš svakodnevni život, već i donijeti praktična i učinkovita rješenja za uobičajene probleme..
Ne zaboravite uvijek se posavjetovati sa stručnjakom o novim metodama zdravstvene zaštite kako biste bili sigurni da odgovaraju vašim individualnim potrebama.
Više saznajte u priloženom videu.
Sretno!
