Neprikladno donje rublje može vam uzrokovati mnogo problema.
Intimne infekcije čest su problem s kojim se susreću žene bez obzira na dob.
Uzroci ovih problema mogu biti različiti, a jedan od čestih faktora je nošenje neprikladnog donjeg rublja..
Stručnjaci ističu da je odabir pravih gaćica ključan za očuvanje intimnog zdravlja, a više o tome možete saznati zahvaljujući portalu pacjenci u ovom članku.
Gaćice koje biste trebali izbjegavati
Najveći rizik za zdravlje su uske i uske gaćice, kao što su tange..
Ova vrsta rublja može izazvati iritaciju osjetljivih dijelova i pogoršati higijenu..
Kako ističe primalja i uroginekološka terapeutkinja Aleksandra Przekwas, tange mogu olakšati prijenos mikroorganizama iz analnog područja u vaginu ili uretru , čime se povećava rizik od infekcije.
” Ako idemo na WC, a nemamo priliku oprati se, mikroorganizmi se mogu kretati duž tangi i dospjeti u vaginu ili uretru,” objašnjava.
Najbolji izbor: Klasične gaćice ili bokserice
Za žene koje žele smanjiti rizik od iritacije i infekcija , klasične gaćice ili bokserice su bolji izbor.
Ove vrste gaćica osiguravaju bolju higijensku udobnost i minimaliziraju trenje ili iritaciju intimnih dijelova.
Također je važno odabrati odjeću od prirodnih materijala , posebno od pamuka.
Pamuk je prozračan, prijatan je za kožu i podržava intimno zdravlje.
Donje rublje od umjetnih materijala može pridonijeti pojačanom znojenju i razvoju infekcija.
Obratite pozornost na higijenske uloške
Iako su higijenski ulošci dizajnirani da daju osjećaj čistoće i ugode, njihovo svakodnevno korištenje može imati suprotan učinak..
Prečesto nošenje uložaka može uzrokovati iritaciju, pojačano lučenje i čak dovesti do infekcija.
Jastučići mogu biti korisni na početku menstruacije kada je krvarenje slabo.
Međutim, nisu prikladni za svakodnevno nošenje jer mogu izazvati iritaciju i pojačan iscjedak, stvarajući “začarani krug“.
Pravilna njega intimnog zdravlja ne uključuje samo odabir prikladnog donjeg rublja, već i ograničavanje uporabe higijenskih uložaka na neizbježne situacije.
Na taj način je moguće minimizirati rizik od infekcija i održati intimne dijelove u zdravom stanju..
Puno zdravlja!
