HomeHranaNakon 50-e počeo me mučiti natečeni trbuh i višak kilograma: Isprobala sam...

Nakon 50-e počeo me mučiti natečeni trbuh i višak kilograma: Isprobala sam BAKINE savjete i od tada ne znam koji su to problemi!

Potrebna su vam samo 3 sastojka za ovaj učinkoviti prirodni lijek za želudac prema receptu s YouTubea. .

Spriječava nadutost, bolove u trbuhu i ublažava žgaravicu. .

Ovaj prirodni lijek za želučane probleme pripremite jednom ili dvaput i ne morate brinuti o nuspojavama.

Čaj od brusnice

Čaj od brusnice je učinkovit narodni lijek za bakterije u želucu kao što je Helicobacter pylori.

Smanjuje upalu i blagotvorno djeluje na zdravlje želuca i crijeva.

Trebamo:

2,5 dcl vode.

2 žlice brusnica (30 g).

1 žličica meda.

limun.

Brusnice sadrže mnoge korisne vitamine i minerale, poput vitamina C, E, A, K, B5 i B6.

Također i minerale kalcij, magnezij i željezo.

Također su bogate antioksidansima i djeluju protuupalno, primjerice, kod infekcija mokraćnog sustava. .

Brusnice mogu pomoći kod čitavog niza zdravstvenih problema i stoga se preporučuju npr. u ovim slučajevima:.

-povećanje imuniteta i prevencija protiv bakterija i virusa.

– poboljšanje rada crijeva.

– olakšavaju probavu i djeluju protiv želučanih tegoba.

– pomažu kod bolova u zglobovima (reuma, giht, artritis, osteoporoza).

-olakšati mršavljenje (izbaciti višak vode iz organizma).

-štite srce i kardiovaskularni sustav.

– sprječava gingivitis i štiti zube od karijesa.

-ublažavanje infekcija mokraćnog sustava i mjehura.

Postupak:

U lonac uspite 2 žlice brusnica i prelijte s 2,5 dcl hladne vode.

Stavite na štednjak i zakuhajte. .

Kratko prokuhati, ostaviti sa strane.

Pokrijte i pustite da se odlijepi – voda bi trebala postati blago crveno-smeđa. .

Zatim procijedite kroz sito. .

Umiješajte žličicu meda, po ukusu možete dodati limunov sok.

Koristimo po potrebi. .

Želimo vam dobro zdravlje!

Video upute:

Marko
Marko
Ja sam Marko, sportski entuzijast i član SV M&R Feldkirchen. Pišem članke o našim sportskim aktivnostima, treninzima i uspjesima. Moja strast je dijeliti priče o sportu i motivirati naše članove da ostvare svoje ciljeve. Pridružite nam se i postanite dio naše sportske zajednice!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

omiljena

nedavni komentari