HomeHranaNe samo okroška: recept za ukusnu hladnu juhu koja će vam pomoći...

Ne samo okroška: recept za ukusnu hladnu juhu koja će vam pomoći da preživite vrućinu

Malo je vjerojatno da itko od nas osjeća želju da pojede nešto teško i vruće kada sunce prži kroz prozor..

Zato ljeti mnogi više vole staru dobru okrošku.Ako ste već umorni od ovog jela, poslušajte savjet stručnjaka iz mrežne publikacije BelNovosti, kuhajte Juliju Arkhipovu i pripremite španjolski gazpacho – najbolju opciju za ručak za vrući ljetni dan..

Da biste to učinili, morat ćete otići u trgovinu sa sljedećim popisom proizvoda:

  • 1 kg rajčice.
  • 1 krastavac (veliki).
  • 2 paprike (koristite crvenu i zelenu).
  • 1/3 šalice svježe iscijeđenog soka od naranče.
  • 1 glavica crvenog luka (mala).
  • 1 režanj češnjaka.
  • 1 žlica jabučnog octa.
  • 1/4 šalice maslinovog ulja.
  • 1/4 žličice soli.
  • 1/4 žličice crnog papra.
  • 1/4 šalice svježeg bosiljka.
  • Nemojte se uznemiriti činjenicom da popis sastojaka izgleda prilično impresivno – proces kuhanja neće vam oduzeti više od pola sata.

    Najprije rajčicama skinite koru – da biste si olakšali posao, zarežite ih u obliku križa i stavite ih u kipuću vodu na 30 sekundi.Zatim ih prebacite u ledenu vodu – nakon takvih manipulacija moći ćete se lako riješiti kože.

    Rajčice narežite na komade, krastavac ogulite i narežite na kockice.Isto učinite s paprikom, a luk i češnjak nasjeckajte.

    Sada sve nasjeckano povrće pomiješajte s octom, maslinovim uljem, solju, paprom, sokom od naranče i bosiljkom u blenderu dok ne postane glatko.

    Preostaje samo da juhu ulijemo u veliku zdjelu i stavimo u hladnjak gdje će se ohladiti.Prije posluživanja jelo kušajte i, ako smatrate potrebnim, još posolite ili popaprite.

    Marko
    Marko
    Ja sam Marko, sportski entuzijast i član SV M&R Feldkirchen. Pišem članke o našim sportskim aktivnostima, treninzima i uspjesima. Moja strast je dijeliti priče o sportu i motivirati naše članove da ostvare svoje ciljeve. Pridružite nam se i postanite dio naše sportske zajednice!

    LEAVE A REPLY

    Please enter your comment!
    Please enter your name here

    omiljena

    nedavni komentari