Dolaskom jeseni i promjenjivog vremena dolaze i česte prehlade čija je tipična manifestacija začepljen nos.Iako mnogi posežu za sprejevima za nos, ti proizvodi dugoročno mogu izazvati ovisnost.Ponuđena alternativa bez nuspojava je akupresura – tehnika tradicionalne kineske medicine..
Kako djeluje akupresura?
Tradicionalna kineska medicina smatra da je pritiskom na određene točke na licu moguće ublažiti začepljen nos.Dvije su točke uglavnom važne – YinTang i Di 20.YinTang je točka smještena točno iznad nosa između obrva, dok se Di 20 nalazi u žljebovima koji idu od nosa do uglova usta.Ove su točke često povezane s olakšanjem respiratornih problema.
Zagovornici akupresure preporučuju masažu YinTang područja blagim pritiskom prstiju.Ova metoda bi trebala opustiti nosne šupljine i poboljšati protok zraka.Međutim, akupresura nije samo fizički pritisak – u kombinaciji s tradicionalnim kineskim biljem, njezina učinkovitost se povećava.
Stručni pogled
Portal Fitbook.de pitao je ORL specijalista Romana Roitmana o učinkovitosti ove tehnike.Iako sam ne vjeruje da jednostavnim pritiskom na dvije točke može imati ikakvog stvarnog učinka na začepljeni nos, priznaje da u tradicionalnoj kineskoj medicini tehnika djeluje.”U Kini to stvarno djeluje”, priznaje, naglašavajući da akupresura u kombinaciji s biljem može blagotvorno djelovati na dišne puteve.
Prema Roitmanu, terapeuti koji su obučeni u tradicionalnoj kineskoj medicini mogu učinkovito primijeniti tehniku.Njihovo znanje temelji se na tisućama godina prakse, a kombinacija akupresure s prirodnim lijekovima može biti korisna za pacijente.
