Sladoled, sladoled, smrznuta hrana, sjećate li se najave koju ste mogli čuti iz slastičarne na kotačima? Bilo je to davno, u vremenima kada je sve bilo teško dostupno.Mali dostavni kamion dovezao se do kuća i ponudio prodaju smrznutih proizvoda.Osim toga, mogao si napraviti sladoled, bio je ukusan, ali i kaloričan, iako o tome nitko tada nije razmišljao.Ali vremena su se promijenila, danas tražimo ukusne i zdrave opcije.Zato za vas imamo sladoled koji možete pojesti odmah nakon pripreme.
Sastojci za sladoled od kikirikija bez šećera i vrhnja:
Kako napraviti sladoled od oraha i banane bez šećera?
- Trebat će nam smrznute banane.Ako ih nemamo, tu moramo početi raditi.Zrele banane ogulite i narežite na malo deblje ploške, debljine oko 3 centimetra.Stavite ih na pladanj i stavite u zamrzivač.
- Ako već imamo gotove banane, stavimo ih u blender.Dodajte maslac od kikirikija, naravno nezaslađen i bez šećera.Čokoladu izlomite na komadiće.Dodamo i orahe.Budući da su čest alergen, mogu se zamijeniti npr.za lješnjake ili pekan orahe koji su sličnog okusa.
- Pomiješajte sve sastojke dok ne postane sasvim glatko.Ali ako ostane nesamljevenih komadića, ni to nije problem.Bit će lijepo s vremena na vrijeme naletjeti na komadić čokolade, banane ili orašastih plodova.
- Sladolednu slasticu možete poslužiti odmah nakon pripreme jer smo koristili smrznute banane.Ako smo ih napravili za kasnije, nema problema.Samo ih stavite u zamrzivač i čekat će pravi trenutak.Od ove količine sastojaka dobit ćete 4 porcije sladoleda.
Poruka: Kliknite ovdje desnom tipkom ako želite ukloniti promovirani tekst 
Vidi također: Pravim sladoled od svježeg sira bez šećera s 3 vrijedna sastojka.Uvijek imam zalihe u hladnjaku
Što poslužiti uz sladoled od kikirikija bez šećera?
U tom slučaju savjetujemo da se pridržavate režima prehrane bez šećera.Situacija nije tako beznadna kako se može činiti.Imamo nekoliko opcija za odabir:
Ovaj domaći sladoled od orašastih plodova možete jesti u zdjelici ili u napolitankama, jer ih možete kupiti i u varijanti bez šećera.
Makronutrijenti za 4 porcije sladoleda od orašastih plodova
Makronutrijenti po porciji
Ostali sladoledi bez šećera
Ipak, ne vole svi sladoled od orašastih plodova, bez obzira na odabranu vrstu.Dakle, koje druge verzije možemo napraviti? Prije svega, vrijedi spomenuti najjednostavnije rješenje – samo ulijte voćni sok u kalupe.Vizualni efekt možemo pojačati dodavanjem svježeg, sitnog voća u tekućinu.I najmanja djeca mogu ih napraviti.U nastavku je još nekoliko provjerenih prijedloga:
