Gubitak kose prirodan je dio života, ali može utjecati na vaše samopouzdanje.
Najbolji savjet za gustu grivu
Nije ni čudo što mnoge od nas sanjaju o bujnoj i gustoj kosi. .
Stručnjak ima nekoliko savjeta kako dobiti kosu iz snova. .
Portal uroda.poradnikzdrowie savjetuje, kako pobijediti problem gubitka kose..
Sa sjedištem u Londonu, Louise Bailey je stručnjakinja u industriji kose s preko dvadeset godina iskustva..
On zna koliko je gusta i bujna kosa važna mnogim ljudima.
Zato vam je odlučila reći kako ih postići, a da ne potrošite pravo bogatstvo. .
Prema njezinim riječima, kombinacija zdrave prehrane, uravnoteženog sna i nježne njege kose trebala bi biti dovoljna za smanjenje gubitka kose kod mnogih ljudi.
Stručnjak savjetuje da se ograniče svi grijaći alati za oblikovanje kao što su sušila za kosu, uvijači i pegle. .
Oni nisu korisni ako želimo da se naši izvori prestanu stanjivati..
Louise također savjetuje da uvijek koristite kvalitetnu boju za kosu ako morate bojati kosu. .
Umjetne kemikalije koje se nalaze u nekim bojama i trajnim mogu iritirati vlasište i uzrokovati daljnja oštećenja i lomljenje.
Specijalist također upozorava da se jedan od glavnih čimbenika gubitka kose često zanemaruje..
Gubitak kose također je povezan sa stresom. .
Kako objašnjava, i emocionalni i fizički šok mogu dovesti do gubitka kose..
To je zato što promjene raspoloženja mogu uzrokovati hormonsku neravnotežu.
Osim toga, menopauza i hormoni nakon trudnoće također mogu poremetiti hormonalnu ravnotežu i uzrokovati stanjivanje kose.
Kako stručnjak objašnjava, ako ne doživljavamo stres ili gubitak kose uzrokovan hormonima, možda imamo posla s nedostatkom prehrane.
Što je potrebno kosi?
Željezo je apsolutno neophodno ako želimo imati gustu kosu.
On prenosi kisik do folikula dlake.
Zbog toga ljudi koji pate od anemije mogu patiti od gubitka kose.
Nedostaci vitamina, uključujući vitamin B12, folat i riboflavin, također su povezani s gubitkom kose.
Omega-3 masne kiseline podržavaju zdravlje vlasišta i funkciju folikula dlake, tako da njihov nedostatak može dovesti do suhe, lomljive kose.
Domaće mlijeko protiv opadanja kose.
Brz i jednostavan tretman kose
Međutim, ako želimo malo pomoći svojim pramenovima, možemo koristiti kućne tretmane za kosu..
Oni ne samo jačaju folikule dlake , već i prodiru u njih, čineći ih otpornijima na gubitak kose.
Jedna od najučinkovitijih svakako će biti kura od preslice i koprive. .
Ne samo da zaustavlja gubitak kose, već i ubrzava njihov rast. .
Samo žličicu preslice i žličicu koprive prelijte vodom i zagrijte 20 minuta..
Nakon tog vremena maknite s vatre i ostavite da se ohladi..
Zatim sve procijedite.
Također možete koristiti vodu za kosu dva puta dnevno , nakon pranja i sušenja kose.
Sretno!
